In nenadoma veš: čas je, da začneš nekaj novega in zaupaš v čudež novih začetkov. — Meister Eckhart ✨ Ko stopamo proti koncu leta: čas med izdihom in novim vdihom ✨ (1.del) Vsako leto pride trenutek, ko čas postane neotipljiv.Ko se dnevi upočasnijo, ko svet zavije v tišino, ko se med enim in drugim letom …
Sedaj smo počistili omaro, zaprli vse projekte, kaj pa zdaj? 🌿 Ko svet preživi vse – in mi se še vedno borimo za mir Predstavljajte si, da ste rojeni leta 1900, sem prebrala v eni objavi, ki me je navdihnila!Ko dopolnite 14 let, se začne prva svetovna vojna in pri 18. konča – 22 milijonov …
Sprejmi sedanjost. Spusti preteklost. Zaupaj v prihodnost. V tem letnem času se odpira prostor, ki nas vabi k miru, jasnosti in notranji stabilnosti. Čutiš tudi ti željo po čiščenju? To je zaključevanje!Narava se počasi umirja, in tudi mi smo povabljeni, da pogledamo vase — kaj v našem življenju dozoreva in kaj je pripravljeno, da …
Ključne točke 🔑 Osamljenost lahko odraža živčni sistem, ki ne zaznava več varnosti, ne le socialne izolacije. Praznina lahko nakazuje, da je telo ujeto v načinu preživetja, ne pomanjkanje motivacije ali volje. Kronični stres za uspešnost lahko zaklene živčni sistem v stanje zaščite, kar dolgoročno onemogoča veselje, igro in pristne odnose. Osamljenost in praznina …
Tole sporočilo je namenjeno vsem moškim, ki mislijo, da razumejo – da preverijo, če je temu res tako. In vsem ženskam, ki tako kot jaz včasih pop****, ker bi bil že res čas, da nas naši dragi razumejo. Do pravega razumevanja v odnosu pridemo šele, ko se srečamo na treh nivojih – miselnem (glede informacij in …
Sreča in samozavest sta najlepši stvari, ki ju lahko oblečemo. Avtor: – Taylor Swift Si opazil-a rekorde, ki jih podira Taylor Swift? Tudi, če (tako kot jaz), ne spremljaš podrobno njene glasbe, nas lahko njeni dosežki, korakanje čez izzive in življenjske probleme navdihujejo. Je samozavestna? Danes preberi o tem kaj je samozavest. 🟣3 glavne točke …
Ni vsak, s katerim se boriš, tvoj sovražnik. In ni vsak, ki ti pomaga, tvoj prijatelj. – Mike Tyson Ključna sporočila Naš naravni način delovanja ni boj, ampak zaupanje. Boj nastopi šele takrat, ko se ne počutimo varne. Tudi ko se moramo postaviti zase, je dobro vedeti, da ima boj lahko svoje skrite posledice in …
Vdihujem – čutim sebe kot goro. Izdihujem – čutim stabilnost. Vdihujem – vidim sebe kot vodo. Izdihujem – odsevam stvari takšne kot so. Vdihujem – vidim sebe kot vesolje. Izdihujem – čutim svobodo. ~ – Thich Nhat Hanh K napetost naraste, je naš glas …
Najdi svoj pravi glas — in svoj dih — “ko si živčen” Read More »
“Najizrazitejši stresorji v življenju večine ljudi danes — vsaj v industrializiranem svetu — so čustvene narave. Tako kot laboratorijske živali, ki se ne morejo rešiti, se tudi ljudje znajdejo ujeti v življenjske sloge in čustvene vzorce, ki so škodljivi za njihovo zdravje.” Avtor: – Gabor Mate S tabo želim deliti pogled na čustva, …
Danes se veliko piše, bere in govori o travmah in duševnih boleznih. Gre za težke in neprijetne izraze, ki v ljudeh prebudijo občutek nelagodja in pogosto poženejo strah v kosti. Ni jih lahko opisati, prepoznati in razumeti, čeprav v pomembni meri krojijo naš vsakdan. Ravno zato so našle svoje mesto v našem vsakdanjem izrazoslovju. Pogosto …
Travma je nevidna sila o kateri se lahko veliko naučimo Read More »
