Vsak dan potrebujemo, da za 30 minut usmerimo pozornost vase. Samozavedanje namreč tudi pomeni, da smo nenehno povezani s telesom. Opazujemo območja napetosti, kot se izražajo v telesu. Opazujemo, kako se počutimo v vsakem trenutku ko smo v odnosu z nekom drugim. S partnerjem, sodelavcem, sodelavko, prijateljico ali stranko. V vsakem trenutku si dajemo nekaj …
Gabor Mate odganja sence. Čeprav je njegova zgodovina prepletena s sencami, se je odločit izbrati drugo pot. Pot, najti način, kako postati sonce. Travma ni nekaj, kar si želimo. Tiste z veliko črko T ali pa tiste z malo črtko T. Obstajajo drugi načini učenja in osebne rasti. A, če smo travmo doživeli, imamo moč, …
Izjemno sem hvaležna za že drugo ponovitev izjemne delavnice na Vranskem – Postavite svojo dobro počutje na prvo mesto. Paula Nowak Droog, mag. ped., in Doris Polak Kuder, mag. farm., sva prvič v živo skupaj predavali na konferenci Compassionate Inquiry, tj. konferenca Dr. Gabor-ja Mate-ja, v Vancouvru novembra 2022. Več o najini prezentaciji na konferenci …
Razširjena delavnica o skrbi zase – Hotel Grof – oktober 2023 Read More »
Ko se nam rodijo otroci ali, ko naredimo pomembne življenjske korake ali pa, ko sem nam »življenje zgodi«, se pogosto vprašamo: Kaj je naslednji pravi korak? Lahko pa tudi, da ne opazimo, da se vrtimo v začaranem krogu, da nas življenje kliče. V risanki Ledeno kraljestvo 2 je lepo ponazorjen ta trenutek ali še bolje …
Kaj če nič ni res? Kaj če je vse drugače, kot si mislimo? Kaj, če lahko drugače? Kaj če je naša percepcija čisto napačna? Kaj če obstaja boljša možnost? Kaj če lahko stopimo iz naše realnosti in ustvarimo boljši svet. Svet, ki je v-red-u. V zadnjem tednu se je moj svet sesu v kaos. Zaključilo …