O kozarčku hvaležnosti
Hvaležni za tisto kar imamo,
le-tega še več nam bo dano.
Včasih se zgodi,
da svet kar malo preveč hiti.
Hitijo poti, hitijo koraki,
hitijo kazalci na uri vsaki.
Da uzremo kaj nam lepša dni,
kozarček hvaležnosti je odgovor,
pravimo mi.
Sedaj pa pogumno zapiši vsak dan,
zakaj hvaležen si sam!
Dnevnik hvaležnosti? Ne. Kozarček.
V darilnem paketku kozarčka hvaležnosti se skriva:
- Kozarček hvaležnosti, ki bo krasil polico celo leto!
- 365 barvnih listkov za zapisovanje hvaležnosti.
- Dodatni listek hvaležnosti v kozarčku hvaležnosti za osebno sporočilo!
- Zgibanka o kozarčku hvaležnos z navodili za uporabo, dodatnimi možnostmi ter nekaj o znanosti in hvaležnosti.
Prednost kozarčka je, da je zate viden opomnik, za zapisovanje! Barvnimi listki te vedno spomnijo in povežejo s trenutki hvaležnosti.
Kadar se želiš še bolj povezati s partnerjem, otroci uporabi kozarček, kot stičišče vašega druženja!
Idealno darilo za praznike, rojstne dni, poroke ali kar tako 😀
Kako zapisovati na listke?
- Na listek zapiši 3 točke za kaj si hvaležen vsak dan ali enkrat tedensko.
- Izpolnjene listke zbiraj v kozarčku hvaležnosti.
- Izberi si en mesec ali dan v letu, ko kozarček hvaležnosti odpreš in prebiraš zbrane misli.
Lepi spomini, mar ne?
Možnosti:
- Pišeš lahko sam-a, s partnerjem ali v družinskem krogu. V tem primeru poleg zapisa zapiši tudi ime ali začetnice imena.
- Povejte na glas za kaj si hvaležen, če se ob tem dobro počutiš.
- Za prebiranje zbranih misli si izberi tisti mesec ali dan v letu, ki je za tebe/vas najbolj poseben, prazničen. Na primer: čas novoletnih praznikov, mesec tvojega rojstnega dne, mesec vajine obletnice poroke ali svetovni dan hvaležnosti, ki ga obeležujemo vsako leto 21. septembra.
- Vztrajaj. Hvaležnost lahko odpre vrata, o katerih si sanjal-a. V življenju potrebuješ dobre navade in prakticiranje hvaležnosti je ena najboljših navad. Opazil-a jo boš pri vseh ljudeh, ko so v življenju zelo uspešni in zadovoljni.
Za več povezanosti in pristnosti!
V pomoč:
Na začetku vam bodo pri zapisovanju morda v pomoč naslednja vprašanja:
- Kaj ali kdo me je danes resnično razveselil, nasmejal?
- Kaj bi jutri še ponovil-a?
- S čim sem danes razveselil, nasmejal druge?
- Kaj je bila najboljša stvar današnjega dne?
Uživajte! Napačnih odgovorov ni.